Commenti a: Contro la cellulite

Di: nic

nic — Wed, 14 Jul 2010 11:51:41 +0000

cara Teresa, sono contenta che apprezzi la cucina di Cascina Rosa proposta da Giovanni Allegro. Se vuole andare in vacanza e avere la possibilità di mangiare così tutto l’anno le suggerisco di visitare il sito dell’Associazione Colle Santandrea dove Giovanni tiene corsi. L’associazione gestisce un B&B in collina sopra Grottammare davvero unico: http://www.collesantandrea.it.
Come leggerà nel blog: Giovanni e Anna saranno alla trasmissione Elisir su RaiTre tutta estate partendo da domenica 18 luglio.

Di: teresa

teresa — Sun, 11 Jul 2010 06:48:13 +0000

Ho seguito un corso del metodo Kousmine a Rimini il marzo scorso e,in quella occasione,ho sentito tanto parlare del dott.Berrino,della dott.Villarini e del cuoco Allegro,che non ho ancora avuto il piacere di conoscere personalmente.Tuttavia sto seguendo le indicazioni alimentari e i loro consigli di sani stili di vita.Le ricette e i dolci di Giovanni sono speciali e non appesantiscono:l’aspetto fisico cambia notevolmente e gradualmente.Provare per credere!!!!
Teresa

Di: Noemi

Noemi — Tue, 01 Dec 2009 22:53:25 +0000

Mi permetto di confermare quanto scritto: nonostante la mia “giovanissima” età (23 anni), l’alimentazione vegetariana e poverissima di sale addizionato alle pietanze, soffrivo di una forte e dolorosa ritenzione idrica, che ho risolto , dopo tanti ed inutili tentativi, rivolgendomi a delle specialiste che oltre a suggerirmi gli esercizi più adatti, mi hanno anche guidato nella revisione delle mie abitudini alimentari, che corrispondono grossomodo a quelle suggerite nell’articolo. E’ difficile ad esempio immaginare quanto sale e quanti grassi siano contenuti nei formaggi (dei quali andavo ghiotta): dopo averne limitato l’assunzione a 2 volte alla settimana (3 se magri, come la ricotta, la crescenza e il fior di latte) per 3 mesi, non solo ho perso 4 chili ma le gambe sono tornate leggere ma ho salutato i dolorini e l’aspetto è sicuramente migliorato! )